Main > Cyclocross > Tseren Cyclocross - yadda za'a rike

Tseren Cyclocross - yadda za'a rike

Shin ana iya amfani da keke mai zagayawa don tseren hanya?

A cikin dukkanin mahimmanci duk da haka, yana da cikakkiyar yarda ya hau nakakeke mai kekedahanya kekekuma kawaiamfanikeɓaɓɓun saitin ƙafafun tare da ƙanananhanyatayoyi. Har ila yau, yana da kyau don kawai hau kanhanyatare da fadizagayetayoyin da ƙafafun da kuke da su.





Kwanan nan munyi labarin kwatanta bambance-bambance tsakanin keken tsere da kekuna masu keke. Yayin da muke rubuta rubutun, mun lura cewa tare da sabon ƙarni na abin da ake kira kekunan tsere na jimiri, bambance-bambance tsakanin su biyu yanzu sun yi yawa, sun fi yawa sosai. Don haka mun tambayi kanmu, kuma wasu daga cikinku ma sun yi mamaki a cikin ɓangaren maganganun, ko za ku iya hawa cyclocross akan babur ɗin hanya.

Don haka muka zaci za mu gwada shi. Wannan motar motar Canyon Endurace ce tare da tayoyin cyclocross. Yanzu na tambayi Canyon, wanda ya ba ni wannan keke, ko zai iya hawa keke ko a'a.

Sun ce lokacin da aka kera wannan keken, bai taba tunanin kewaya ba ko kadan. Ba abin da aka tsara shi ba. Amma kuma sun ce keke ne mai kyau.



Don haka yana kama da kalubale. '' Wannan matsakaiciyar filin shakatawa na birni yana zagayawa. Yi tsere a kusa da yanki mara kauna na ciyawa da ƙasa, buɗe kuma kowa ya isa.

A zahiri, 'yan makonnin da suka gabata akwai ainihin tsere a kan wannan madaidaicin yanayin duniya. Wanne wuri mafi kyau don sanya tseren Enduro ta cikin matakansa fiye da gwiwa ko biyu na ainihin waƙar cyclocross? Muna da hawan hawan gaske, da laka mai yawa, ciyawa mai laima da wasu jujjuyawar juyi. Abu na farko da zaka tabbata ka lura yayin da kake kokarin kashewa akan titi akan hanyarka sune ƙafafun.

Da kyau, ee, zaku iya hawa keke mai hawa biyu mai hawa biyu ku yi amfani da takalmin hawa dutse tare da keken hanyarku. Amma a ganina, masu amfani da hanya suna jin daɗi sosai. Su ne abin da ya kamata ya kasance a kan keken hanyarku.



Amma da zarar kun yi ƙoƙari ku shiga cikin ƙasa mara kyau zai zama da yawa, da wuya sosai. A zahiri, ya sa mu duka Matt Stephens. Idaya ni a ciki

Yanzu mun hanzarta a matsalarmu ta farko, wannan ƙazanta ce, ƙaramar hawan da zan hau kai tsaye kan babur ɗin tare da sarƙar 42 da kaset 28. Amma baƙon abin mamaki, wanda zai iya tunanin cewa akan wannan keken, wanda yafi sauri, ƙananan kayan aiki yana da ƙasa sosai. Don haka tudu ba matsala.

Mene ne, duk da haka, shine gaskiyar cewa yana da mushy kuma yana da sanyi. Karki damu. Ina can, Ina can. ”“ Ina ciki, na shigo.



Sannan akwai saukakawa. Da kyau, kamar yadda na ce, waɗannan tayoyin suna da kunkuntar madaidaiciya a wannan zamanin. Legalimar doka ta UCI ita ce 33, amma zan zaɓi 35c tayoyi masu faɗi don tuki gaba ɗaya, kuma mutane da yawa suna hawa da yawa.

Dalilin haka shi ne cewa kuna da riƙo da yawa da kuma kwanciyar hankali da yawa kamar yadda zaku iya barin su suyi ɗan taushi ba tare da haɗarin lalacewa ba. Amma da wadannan yakamata ka bar su su kara gudu sosai saboda sun dan kankanta. Don haka, ina da 50psi.

Kuma haka ne tare da wannan keken, kodayake an tsara shi tare da ɗimbin ƙa'idodi na kama-da-wane don ya zama mai laushi da mai laushi a kan hanya, a nan, a kan ciyawa mai cike da kunkuntun, tayoyi masu wuya, aiki ne mai wahala. ♪ Yayi, don haka kawai muna da cornersan kusurwa masu santsi kuma ƙaramin zuriya ya kusa. Babu wani abu mai ban tsoro, amma zai gwada sarrafa wannan keke.

Tun da kekunan tsere suna da ɗan karkarwa fiye da kekuna masu juyi, na baya ya ɗan gajarta. Duk da cewa hakan na nufin yana da babban hawa a kan hanya, yana da ɗan wahalar sarrafawa lokacin da yake zamewa da lokacin da kuka fara zamewa. Sannan ƙarshen gaba shima yana sa shi ɗan wahala kaɗan.

Wheelafafun gaban yana da ƙanƙan ƙasa don ku iya bugar taya da ƙafafunku lokacin fara tafiya a hankali. Amma koda lokacin da kuka fara zamewa sai ya dan firgita. Kuma lokacin da abubuwa suka ɗan ɗanɗana, to gaskiya saboda kusurwar da ke jan ragamar keken yana da kusan mataki ɗaya fiye da na kekuna masu tsalle-tsalle.

Don haka wannan keken yana jin daɗi sosai kamar tsohuwar makarantar keke, wanda ainihin abin nishaɗi ne. Kuma ko shakka babu ba shi da kyau tare da yanayin geometry ko dai, saboda yana da ƙaramin sashin ƙasa. Wancan ya ce, lokacin da kuka jingina keken jujjuya lokacin da kuke da yawa rikewa, babur ɗin yana jin daɗi sosai kuma yana da sauƙin sauya alkibla.

Yayi daidai, ɗauki gwiwa. Ta yaya za mu bincika? Da kyau sosai ina ganin yana da kyau a faɗi. Rabawa ba ita ce matsalar da na zata ba, ba yau ba.

Ina tsammanin ba zai ɗauki laka da yawa don tsayawa da sauri ba. Amma a nan kuma yanzu na gama lafiya. Kuma muna can kan ilimin lissafi kuma wannan shine babban tambayoyin da nake dasu.

Kuma don zama mai gaskiya, wannan keken yana da kyakkyawar hanya. Ba shi da tsoro sosai, kodayake da sauri za ku sami iyakoki idan kun tura hanya da wuya. A zahiri, waɗannan iyakokin suna zama sananne da sauri lokacin da kuka rage gudu a filin fasaha na gaske.

Sannan kuma akwai gaskiyar cewa ban sami damar zuwa ko'ina kusa da wannan babban sarkar ba saboda yana da haɗin haƙori na 52 da 52, ina nufin, da gaske kuna tafiya da sauri sosai kuma ban kasance da sauri ba Be adalci, babban bambanci tsakanin wannan da keke na gicciye a ganina faɗin faɗin ne. Wadannan tayoyin sunyi kadan kadan don dandano. Wani abu mafi fadi zai saki damar da yafi yawa kuma kuma ya zama mafi yawan motsawa akan hanya.

Amma akwai wani abu da ba mu tabo ba a yau kuma shine ƙarfi. Shin babur ɗin hanya yana da ƙarfi da za a iya hawa ta kan hanya, ko kuma a bayyane, za ku fasa shi? To, wannan ita ce tambayar da muke yi wa masana'antun da kuke gani a nan. Da farko, Reynolds waɗanda ke yin waɗannan kyawawan kyawawan kekuna a nan.

Kuma sun ce waɗannan ƙafafun suna cikakke ne ga abubuwan zagaye na keke ko tsakuwa, duk da cewa kyawawan haske ne. Kuma sun kuma ce sun wuce mafi ƙarancin buƙatun ƙarfin hanyar UCI da 100%. Don haka sun ninka karfin da suke bukata.

Sannan mun tambayi Canyon wa ya ba mu damar amfani da kyawawan keken da suke kan hanya, kuma sun sake jaddada cewa ba a tsara shi don kekuna ba. Amma ta fuskar karfi, yana da karfi kamar keke na giciye. Amma yaya game da tambayarmu ta asali, a ƙarshe? Shin za ku iya hawa keke a kan hanya? Ina tsammanin amsar ta zama alama ce, za ku iya.

Abin da ya kamata ku yi shi ne danna duk inda duk hakan zai kasance. Kuma sannan ƙarin abun ciki a yanzu.

Da kyau, yaya game da kallon labarin da muka tattauna a farkon don kwatanta bambance-bambance tsakanin kekuna masu tsere da kekuna masu gudu. Idan kana son samun hakan, duk abin da zaka yi shi ne danna sama a can. Ko kuma don samun fasaha ta hanyar hanya, koya daga mashawarcin Sven Nys.

A cikin wannan labarin yana da wasu daga cikin mafi kyawun hikimomin saiti.

Shin za a yi tseren cyclocross a wannan shekara?

A cikin taƙaitacciyar sanarwa, masu shirya taron sun bayyana a watan Mayu: Muna baƙin cikin sanar da ku cewa bugu na 2020 na Gaske Rad Festival naCyclocross zaiba a faruwa. Datserewurin taron ya sanar da mu cewa suzakar a dauki bakuncin wani abu na 2020kakar. RRFCXzadawo cikin aiki domin2021.28. 2020.

2020, shekarar da babu wanda ya shirya. Wani mummunan ciwon huhu ya ɓarke ​​a Wuhan, China. Wani sabon nau'in coronavirus.

Yawan kasashen da abin ya shafa ya ninka sau uku. Yanzu haka Hukumar Lafiya ta Duniya ta sanar cewa annoba ce. COLID 19 annoba ta mamaye duniya kuma ta isa kowane ɓangare na rayuwarmu.

Ba a keɓe keke ba Rayuwa ta yau da kullun ta tsaya cak kasancewar lafiyar jama'a ta zama fifiko. A gare ni da kaina, wannan ba ya nufin tsere da tafiya, kyakkyawan canji a cikin sauri.

Babban abu shi ne cewa bani da abin da zan koka da shi. Na kasance a gida tare da alhakin yin nawa don dakatar da yaduwa da kula da mutanen da ke kusa da ni. Koyaya, Na sami damar cusa wasu manufofi masu fa'ida kuma na shigo faɗuwa da lokacin CX na gabatowa cikin yanayi mai kyau.

Na yi tafiya zuwa Belgium don dawowa cikin al'ada kuma in yi amfani da wahalar aikin da na yi a lokacin rani. Nan da nan na fahimci cewa lokacin zai kasance mai nisa daga gwaje-gwajen COVID na yau da kullun, ladabi masu mahimmanci kuma babu masu sha'awar tsere, amma munyi iya ƙoƙarinmu kuma mun sami jinsi suna tafiya kuma ƙafafu ma sun nuna wani fili a cikin Turawa. A wannan lokacin, har yanzu ina da 'yan tseren tsere kaɗan kafin in kai ga babban tarnakin lokacin 2020 da 2021 Superprestige Merksplas.

manyan abinci mai gina jiki guda 5

Gasar ba ta fara da kyau ba, ba a cikin yashi ba na dogon lokaci, ya buga wasu ƙura kuma aka tura shi gaba kan sirdin na. Wheelafata na gaba na tono cikin yashi kuma aka jefa ni kan sandunan kai tsaye kan kafaɗata ta hagu. Ya faru da sauri.

Ban ma sami lokacin miƙa hannuna ba. Jikina ya karkata kan tasiri kuma nan da nan na ji ƙashin wuyana ya ba da hanya ya kuma karye. F ***! Ina kwance a cikin wani tsini cikin yashi sai na ji wasu direbobi sun sauko da gudu sun kewaye ni.

Daga nan sai ya yi tsit, na mirgina na mike nan da nan na ji cewa kafada ta hagu gaba daya ta gaji. Na hau kan shingen kuma Kurt ya sadu da ni daga TRINITY, wanda ya ɗauki kekena. Nace masa wuyana ya karye, sai yaji kafadata da kashin kaifi kuma fuskarsa ta bani labarin.

Tanti na likitanci, yanke fata, allurar masu kashe zafin ciwo, sannan zuwa cikin motar asibiti kuma zuwa asibiti a Turnhout. An yi rajista ta hanyar rarrabewa, x-ray, rigar asibiti, sannan gwajin COVID, tattaunawa da likita, sannan kai tsaye zuwa aikin. Na manta inda nake lokacin da na farka.

Na zagaya kuma ban kasance cikin matsanancin ciwo ba. A wannan daren na yi barci mai kyau duk da cewa ana farka ni kowane sa’o’i biyu don duba matakin ciwo yana da kyau kuma duba likita tare da ni kuma na yi kyau in koma ga mai bijirewa. Kashegari ya yi wuya.

Rough daga kwayoyi da tiyata, sa'annan na fahimci ainihin halin da nake ciki. A ranar tseren komai ya tafi da sauri, asibitin haɗari, gidan wasan kwaikwayo, bacci. Don haka a karo na farko da na sami lokaci don aiwatar da komai shi ne gobe.

Na yi dan takawa domin in daidaita kaina in kuma gano yadda zan koma inda nake bukata. Don haka yana da rana 2 bayan haɗari na. Don haka jiya na dawo gidan tawaga daga asibiti.

Ba daidai ba ne, amma irin wannan ya tafi da sauri kuma ban ji kamar ina da lokaci mai yawa don aiwatar da duk abin da ke gudana ba, don haka na yi safiyar yau ina tunanin matakan da kuma gano abin da ke ciki zai zama nawa gaskiya ga 'yan makonni masu zuwa. Dole ne in yi wani shiri yanzu don in dawo da ƙarfi. Abu na farko da na fada a raina shi ne cewa zan fi karfi fiye da kowane lokaci kuma na shirya wa Kofin Duniya a karshen watan Janairu.

Wannan shine burina kuma duk abin da ke tsakanin shine suyi iya ƙoƙarina a wannan rana ɗaya. Na tashi zuwa gida 'yan kwanaki bayan tiyata na yi kwanaki 10 a Scotland. Na yi murna da na zabe shi.

Ya ba ni ɗan sarari daga gudu kuma ya ba ni izinin zama a hankali kuma bari ƙashin wuyana ya fara warkewa. Na yi wasu zaman cikin gida amma babu wani abin mahaukaci don kawai in shagaltar da ni da motsi. Yo! Yau kwana 10 bayan aiki na.

Na saita Zwift dina dan haka ina dan tuka mota kadan kowace rana. Kafada na ya inganta a thean kwanakin da suka gabata. Na goyi bayan shi a wannan lokacin.

Ina jin ɗan gajiya a kowace rana, wanda yake tabbatacce, sannan kuma kafada kanta ba ta da sauƙi. Har yanzu ina kokarin kada in yi nauyi da yawa. Jiki har yanzu yana jin zafi, amma mafi yawan kwanaki na iya jin ci gaba a kafaɗa.

Sannan na tashi zuwa gida don ganin likitan likita dan kasar Belgium wanda ke gyara kafada ta. Mun tattauna game da haɗarin dawowa ga tsere da wuri yayin da kashin ke ci gaba da warkewa, don haka na yanke shawarar rasa lokacin hutun tseren. Madadin haka, na tafi Girona don yin babban shingen horo kuma na dawo da matsayina.

Lokaci anan Girona yayi kyau! Haka ne, yanzu ya ci gaba. Girona yayi kyau kwarai da gaske, dalili na yayi yawa kuma ina tsammanin watakila shine ɗayan mafi kyawun horo da hawa da na taɓa yi. Makonni uku na aiki sun wuce da sauri kuma na koma zuwa Belgium tare da jin daɗi.

Na yi keɓewa da gwaji na kwana bakwai. Daga nan aka nuna a tseren farko a Mol, a shirye don wani tseren. Ya kasance rana mai wahala.

Mol hanya ce mai tsananin gaske da yashi, amma kaina ya fita daga wasan. Tun daga farko tare da direbobin da suka faɗo cikina, yaƙin neman matsayi da damuwar farko. Na ji daga yankin da nake jin daɗi.

Na dan fadi kadan kuma ba ni da tseren tsere don turawa da shiga kasada. Ina tsammani kawai saboda ban sake yin horo ba, amma wannan tseren bai taimaka min amincewa da keken ba da kuma tsoron fadowa ba. Na sake mai da hankali, amma na shirya don hutun karshen mako biyu tare da Hamme da Overijse.

Hamme ya kasance matsakaici a mafi kyau. Na yi wasu tsere masu kyau, amma har yanzu ina jin kamar na haɓaka saurin tsere kuma duk ƙananan abubuwa dole ne su dace da juna. Amma a kaina na san cewa Overijse zai zama wata dama a gare ni in nuna kaina washegari.

Overijse ɗayan kwasa-kwasai ne masu wahala. Ofananan mita tsaye a kowane juyi da hawan fasaha masu wuya da zuriya. Ina da kyakkyawar tafiya cikin fitattun mutane a shekarar da ta gabata don haka a shirye nake na sake nuna ƙwarewata.

Haɗa kuma suna shirin tafiya a kan layin, fitilun suna kan kore, iko ta cikin maɓallan, hanzari da BAM. Ina kan kwalta tare da kekuna da jikuna a sama da ni. Na fadi dama a gaba, ina cikin damuwa game da kashin wuyana, amma lokacin da na mirgina ciwon ya zo daga gwiwoyina, ba kafadata ba.

Ina so in tashi kuma gwiwoyina duka sun riga sun kumbura sun yi kauri. A baya cikin zango, na yi tunani game da yadda shitty wannan shiri don duniya yake. Kwana shida kafin tseren, Ina zaune tare da gwiwoyi biyu marasa kyau, na rasa fata da wani DNF.

Na share kwanaki masu zuwa ina samun magani don ci gaba da atisaye da huta gwiwoyina don duniyoyi, amma waɗannan abubuwan ba sa tafiya tare kuma na lura cewa duniyar ba za ta yiwu ba. Dole ne in kasance mai gaskiya a wannan makon yana ɗaya daga cikin mawuyacin lokacin da na taɓa fuskanta. A cikin yanayi na al'ada da na yi kusan tsere 20 ko 30, na sami hawa da sauka, amma da na zo Makon Duniya da tsere da sakamako da yawa.

Amma saboda ragin da aka rufe a tseren U23 da babban abin da ya faru na karyewar ƙashin ƙugu, sai na ji kamar ban tabbatar da kaina da gaske ba kuma hakan ya sa ya zama da wahala sosai don kada in fara Welten. Daga lokacin da na fadi a Merksplas, tuni na fara tunanin zan zo duniya dari bisa dari komai halin da muke ciki. Ina farka kowace rana kuma ina yin horo kamar yadda zan iya da burin yin mafi kyau a wannan rana.

Lokacin da ya durkushe a cikin kwanaki shida da suka gabata kafin zuwa inda na nufa, sai ya buga da yawa fiye da yadda aka saba. Wannan lokacin bazara ya koya min darussa da yawa, galibi mai raɗaɗi, amma hakan ya kuma ƙarfafa amincewa da iyawa da ƙarfi don jimre wa koma baya. Babu shakka babu yawansu, amma zan kasance da shiri sosai fiye da koyaushe don fuskantar su.

Zan ci gaba da matsa lamba.

Yaya tsawon tseren cyclocross?

Tseren Cyclocrosskewayon daga minti 30 zuwa awa ɗaya, ya danganta da rukuninku. Kodayake kuna buƙatar yin horo tukuru don yin gasa, ba za ku buƙaci shiga kusan adadin lokacin sirrin da ake buƙata don gasa a kan hanya- ko keke mai kan dutse bajinsi.

Yaya ingancin mafi kyawun mahaya a duniya? Kuma yaya wahalar hawa babbar hanyar zagayawa? Da kyau, na zo babban birnin Cross, Belgium don yin shi tare da taimakon guru na gicn mazaunin Jeremy Powers don bincika da kaina, amma da farko bari in ba ku wasu mahallin game da asalin na ko rashin sa. (kiɗa mai ƙarfi) (Rikodin Scaƙa) Ni gogaggen ɗan wasan tsere ne. Na shafe dubban sa'o'i a kan hanya a cikin kowane yanayi, Na kori tseren hanya kuma ko ta yaya ma na sami nasarar cin fewan kaɗan.

Koyaya, Ban taɓa tsere tseren giciye ba. A zahiri, ban san komai game da Gicciye ba. Ni cikakkiyar sabuwa ce don haka lokacin da mazaunin mu mai kula da Jedi maigidanmu Jeremy Powers ya gaiyace ni in gwada kwas din Zonhoven a Belgium, Belgium ita ce giciyen duniya, na yi tunanin me zai hana mu gwada.

Ta yaya zai iya zama ainihin? Abin kamar yawo ne a cikin fili kuma Belgium kamar gida take kuma Powers sun gaya min cewa za a sami soyayyen dankalin turawa, waffles, cakulan da giya a nan kawai don hakan. - Da farko, ga waɗanda ba su sani ba, Zonhoven, Belgium tana gida ɗaya daga cikin laps na jerin Superprestige cyclocross. Wannan kamar Formula 1 cyclocross, inda mafi kyawun direbobi a duniya ke gasa da juna.

Matthew van der Pool, Sanne Cant, da Zonhoven ɗayan ɗayan waƙoƙin buƙata ne na lokacin cinya. Direbobin dole su sasanta kan manyan shingayen da suka cika da yashi da robobi, kuma hawa da sauka hanya ce mai wahalar gaske kamar yadda 'yan Belgium za su ce. Kuma mafi kyawun bangare shine cewa Oliver bashi da masaniyar yadda wannan yake.

Wanne yana da kyau duk da haka, saboda a matsayin sabon abu da fatan zai ba ku ra'ayin yadda kalubalen yake, kuma saboda tsananinsa, da fatan za ku iya koyon wani abu - To ina wannan hanyar da muke yi, to Jeremy ? - Kuna ganin sararin can? - Ee - Dama anan - Lafiya. Wancan (beep) kenan? Menene (kararrawa) wannan? - Wancan Cull Man ne. Kullun Zonhoven - Mutane suna hawa wannan saukar? - Za mu hau wannan saukar - Oh allah. (Kiɗa na gargajiya) - Lafiya, Oly, don haka wannan shine ƙarancin Zonhoven kuma asali duk abin da ke ƙasa inda kuka shigo, wannan kamar VIP ne, duk ramuka, komai ya sauka a wannan yankin, a cikin wannan babban filin.

Kuna tashi sama a nan, kuna harba, wannan shine sanannen digo, don haka babban

Duk hotunan suna nan, tare da duka mutane suna kuka a gefenku. Hanya ta sauko nan daidai daidai. Boom, babban ƙoƙari, Hercules yayi gwagwarmaya sama, can zuwa cikin ɓangaren sama.

Kun sake saukowa don haka ku koma gefe na biyu na ramin yashi inda kuka ga waɗannan layukan sannan kuma dole ne ku gudu zuwa wancan gefen zuwa can can don yin wasu abubuwa amma wannan zuciyar Zonhoven ce - Ba zan iya gaskatawa ba mutane da gaske hau shi. - Za ku kasance ɗaya daga cikin waɗannan mutanen, aboki. - Lafiya, Ina ƙoƙari, amma ina tsammanin zan mutu. - Ba za ku mutu ba, yashi ne, yana da taushi.

Dole ne ku riƙe nauyinku. Dole ne ku ɗaga kanku sama, dole ne ku kalli abin tsutsa, za ku kasance lafiya - kalli rutuwa? Ban ma san abin da hakan ke nufi ba - ban sani ba, za ku kasance lafiya, bari mu tafi - kalli hanyar? - nauyi baya. (Censor beep) (pop jazz music) (Censor beep) - Buddy, Ba zan iya yarda da wahalar wannan ba - Yana da wuya - Ina jin kamar Bambi akan ice cream.

Yin tafiya a cikin wannan yashi mai zurfin kamar babu abin da na taɓa hawa a baya kuma da gaske yana da wuya a tsaya a cikin waɗannan ruts ɗin ko duk abin da kuka kira su- Ee- Kuma yadda ake tsayawa kai tsaye.

Na iske shi da gaske da gaske - kowa ya fara wani wuri ne kuma zan ba ku wasu shawarwari kuma za ku tashi da wannan abin kamar yadda kuke yi kamar yadda ake yi wa Matthew van der pool boom, fitarwa, fadowa ƙasa. Zai yi kyau, zan koya muku 'yan nasihu kuma ina tsammanin duk wani wanda yake farawa da wani abu kamar wannan zai iya samun fa'idarsa ma - Dama, lokaci ne don darasi na malanta - Don haka abin da nake tsammanin matsa lamba ke ƙasa. Kila, me kuke tsammanin kun shiga can, fam 50 ko makamancin haka? - Game da 90 PSI - Yayi, Yayi, hakan ya yi yawa, dole ne mu saukar da hakan - Me yasa baku gaya min ba a da? - Dole ne mu shigo nan mai farawa saboda kun kasance mai farawa.

Ba ku taɓa yin haka ba - da kyau sannan ku ci gaba - 20, 20, 22, wani abu kamar haka, bari mu kawo su - dama. (Hiss of air) - Yayi daidai, kuma abu na biyu da kake son yi idan ka shiga wani abu kamar haka, saboda ta haka zaka shiga, yakamata kayi tunanin wane layin da zaka shiga, dama? a cikin tafiye-tafiyenku mafi sauki, kamar yin iyo a ko'ina, saboda ba zaku ma tsallaka wannan sashin na farko ba don zuwa gangaren. Don haka dole ne ku kasance cikin kyawawan kayan aiki.

Babban kayan aiki don samun takunkumi kuma baya da tsayi sosai, shin kun fahimci abin da nake nufi? - Ee - Idan kana da tsinkaye da yawa, za ka zama kamar hagu da dama, hagu da dama, gearbox na aji na tsakiya, don samun ci gaba sannan kana son kawar da dabaran daga gare ka gwargwadon yadda za ka iya. Tura shi a gabanka, ka dauke shi. Yanzu dole ne ku ɗaga kanku.

Yawancin direbobi abu ne na farko da suke samun kuskure, suna neman dama anan inda suke ƙoƙarin bin abubuwa kamar haka. Yana da kyau, me yasa? Saboda ma'aunin nauyi duk suna gaban gaban wannan da kuma wurin da bai dace ba, kana so ka dawo da nauyi kamar kai mai keken dutse ne. Kamar kuna da hanyarku mai nauyi a bayan keke.

Kuna da nisa a gabanka don haka duk nauyinku yana da sauƙi a bayan baya da kan tayoyin gaba. Don haka tayarwar gaban ku ta wata hanya tana kan hanya. Ya sami hanyar kansa.

Da zaran ka sanya nauyi a kan tayar ta gaba, sai ta shiga ciki kuma abin takaici shi ne yadda ka gano lokacin da kake taka sandar. - Har yanzu ina da yashi a cikin hakora. Idan ka gangara anan kuma rarar suna cikin yashi sai kace min inyi qoqarin tsayawa a cikin aikin amma fa idan na fita daga wata damuwa ko ban isa ga lakar da na shiga gwadawa ba, an gama wasa kenan to, zan sa shi makale? - Wataƙila ba, idan kayi haka, kawai dai, zai zama mai kyau da taushi.

Kamar yashi, yana da taushi, kamar tsalle yake a kan gado, zaku sami lafiya - to ina mamaki menene taka birki? Yaya fasahar take? ? Shin ya kamata ka yi amfani da birki idan ka sauka can? - Ba girma ɗaya ya dace da duka ba, shin? Kamar yadda ake son mutum, amma zan iya cewa a'a saboda ku, a, galibi baku son rasa lokacinku a cikin yashi. Kuna so ku ɗauki ƙarfin ku tare da ku. Ina nufin, lallai kuna buƙatar sa kanku kan hanya. - Don haka idan Matiyu van der Pool ya sauko nan, zai taka birki? - Ba na tsammanin shi ne.

Ba na tsammanin shi ne, a'a. Babu birki don fa'idodi, Ina nufin kawai game da aika shi kawai. Ina tsammanin idan sun kasance a cikin halin-babu halin da za'a iya samun ɗan birki, amma ya kamata in bincika wannan tef ɗin, amma hankalina gaba ɗaya ba birki ba ne.

Kowa yana da Lafiya, Oly, ka tuna, irin kayan tsakiyar ne. Ci gaba da motsa jiki, sanya nauyi a bayan kujerar, ɗaga kai, duba sama, kallo sama, buga ƙafarka. Sami nauyinku baya bayan sanduna, hanyar dawowa, hanyar dawowa.

Sake dawo da nauyi, ee, sake dawo da nauyi Phew, ee, kyakkyawan aiki, mutum! - Allah.- Bari mu kalli fasahar da kuke dauke da ku, haba a'a. Yaya haka ne? - A'a - Na gan shi daga mai sana'a dama? - A'a - Ya Allah, nima na yi saurin tuƙi. - Ka zo.- Oh aboki, wannan kyakkyawar hanya ce. (kiɗa mai sauri) - Zan nuna muku yadda ake ɗaukar keke ma. - Ee? - Ee.- Na yi tunanin cewa da gaske ne.- Yana da kamar, uh, ee, kamar dai ka kashe wani abu a cikin dazuzzuka, kamar barewa, kuma kai kamar kana dauke shi daga cikin dazuzzuka ne, haka ne, ee , daidai, ee, wannan ma ya fi kyau. (Oliver grunts) - Ee, wannan daidai yadda suke yin sa.

Van der Pool ya kamata yayi rubutu - Wataƙila na ƙirƙiri sabon nau'in - Lafiya, zan nuna muku anan. Kuna da sauri. Kuna kama shi a nan, hannun dama a nan.

Kawai ɗauka. Lafiya, sanya shi a can, Ee wuce ta ciki. Yanzu miƙa hannu anan, miƙa hannu anan, bari, ka bari.

Koma can can kuma sai ya tafi can. - A saman sa? - Ee, shi ke nan, bari mu tafi. Yanzu kai kwararren mai hawan giciye ne. - To? - Ee, daidai.

Kada ka bari in sake ganin wasu abubuwan na Hercules - Yayi - Yayi, hakan yayi kyau, babba biyar, babba biyar. Ka yi aiki mai kyau - na gode wa mutum - ka tsage wancan. Dole ne mu sanya shi tare, mutum.

Wannan ɗayan sassa huɗu ne don cin nasarar theaullan. Dole ne ku sauka wancan, to dole ne mu haura da sashi mai wahala, sannan mu sake komawa wani sashin mugu, sannan kuma dole ne mu gudu nan, mu sake tashi mu hau keke. - Lafiya, - Kun shirya? - Ee - Bar shi yi mana.- Ban san yadda zan sake tayar da wannan ba- A, za mu 'yi aiki akan hakan.- Yayi kyau. (kiɗa mai daɗi) Nuna kai.- Me kake tsammani game da hakan? - Yana da rawar jiki.- Da wuya, ba daidai bane? - Ee, da wahala sosai - Ee, kamar kallon sa, a kalla lokacin da na gan shi a Talabijan, saboda a zahiri ban taba zuwa nan ba, amma idan har na gudu yanzu, sannan kuma ina da s en wannan sashin , inda wani kamar van der Pool zai iya tuka shi amma ya yanke shawarar sauka da gudu.

Wannan shine abin da nayi magana game dashi tare da lilo, kamar ƙimar ku don haɓaka saurin ku da tsalle sama da gudu sau da yawa a cikin cyclocross. Misali, idan ya zama dole kayi 10 babba, karatuttukan karatun talatin a tsakiyar tsere, ya zama kamar ka riga ka san yadda hakan yake - ee - kuma ka san yadda hakan yake, kuma idan haka ne to kawai ka jefa anan nauyin nauyi tare da kafafunku don samun hakan maimakon tsalle kawai da yin jujjuya baya kamar yadda yake da sauri, kuna iya ganin yadda wani sashi kamar wannan a cikin cyclocross country yake mafi wayo - a. - Ajiye kuzarinka, adana kanka wadannan manyan kokarin na lokacin da kake matukar bukatar su. (Waƙar Techno) - Don haka kuna iya ganin wahala a cikin wannan bayan kun tashi sama a kan babban gudu, dole ne ku fita da gudu sama, to lallai ne ku yi babban ƙoƙari a nan, buga wannan waƙa daidai, wanda ke haifar da ku Wannan hawan mahaukaciyar hawan.- Ee, ya allah.- Cardi jijiyoyin jijiyoyin jini, irin wannan jaki ne.- Abin mamaki ne, Ba zan iya yarda da yadda wahalar sa ba.

Yana kama da yin zaman tazara mafi wuya koyaushe, amma ƙwarewar fasaha kawai suna birgesu. Ga wani kamar ni, da gaske, da gaske yake. Amma yana da ban sha'awa! - Yana da farin ciki, amma ina tsammanin yana da wahala ga kowa.

Gaskiyar ita ce, ba sauki har ma ga kwararru. Finesse, fasaha, buƙatun waƙoƙin da suka wanzu - mai kyau. (kiɗa mai ɗagawa) - Don haka wannan shine Sandaddar Sand na biyu a cikin Zonhoven Cull, kuma wannan yana da ƙaramin baka.

Ba za ku iya juya tayar ta gaba don jingina keken kaɗan ba. Yayin da kake murza tayar gaban a gaba tare da nauyinka, shin kuna iya tuna abin da na ce? Dama kan maƙunsar. - Ee. - Don haka dole ne ka jingina da babur din ka kiyaye karfin sa, don haka da gaske kana so ka kasance a nan kamar yadda kake jan nauyin ka gaba daya a nan, sannan kawai kana son fitar da keken a gaban ka, kuma Na sani, Na san abin da kuke tunani lokacin da kuka kalli wannan - Ee, ina tsammanin yana da wuya sosai.

Yana da kamar cewa da wuya. Tare da wannan, Ina da halin shiga wannan babban, zurfin tsutsa yanzu. - Za ku yi kyau.

Ko kana shirye ka gwada shi? - Zan gwada. (Pop music) (censor beep) (almara music) - Wannan shine Kashi na karshe na mara. Yanzu dole ne ku sauka daga kan babur ɗin ku kuma yi ta gudu a kansa kafin ku rasa ƙarfi, dama? Kamar dai wannan, wannan ya ɗan bambanta, ya fi kyau, amma abin yana da tsayi sosai - Ee.- Yana da tsayi ƙwarai.- Yana da.- Kuna so ku nemi ramin da direbobin da suke gabanku suka riga suka yi , kuma munyi wannan sau biyu saboda haka akwai yan ramuka kaɗan kuma tuni zaku so tsayawa ƙafafunku a cikin waɗannan.

Ba kwa son yin sabuwar hanya. Kuna son amfani da waɗanda suka riga sun dace saboda hakan zai yi kama da akwai ɗan matakala a wurin. Kamar ƙaramar saniya h taɓo.

Kamar dai shanun sun bi sauran shanun. - Lafiya. - Shin saniya na bin wasu shanun kwata-kwata? - Da kyau, idan kun faɗi haka, amma ina tsammanin duk wanda ya taɓa ganin labarin GCN a baya kuma ya ga na gudu zai san cewa na ƙware sosai wajen yin takara, don haka waɗannan ɓangarorin wataƙila sune ɓangaren da zan yi da kyau sosai.- Haka ne, musamman idan kun ɗauki babur ɗin yadda kuka ɗauke shi a wasu lokuta na ƙarshe.- Kula da koyon ƙarfi.- Sauka, yanzu fara tafiya akan keken.

Yanzu ɗauke ta ta hanyar ƙasa kuma sami wasu sauran ramuka. (Oliver ya ce) - Ina shanun suka kasance? - Wataƙila sun wuce nan - (Bacci) la'ananne. Da kyau ina fata kun ji daɗin ganina na faɗi amma idan kun gan shi daidai za ku iya yin hakan saboda za mu rufe gasar tsere mafi tsada a tseren GCN akan tashar YouTube.

Bari muji yadda kuke tunanin Oly da yadda yayi yau. - Wataƙila ba.

Waffles da giya da kuka alkawarta min fa? - Oh ee, eee eh, da kyau, bari mu samo su. - Ee.

Ta yaya kuke shiga cikin tseren keke?

Nasihu donSamunFarawa:
  1. Samukeke. Yayi, ba kwa buƙatar takamaiman keken CX don gwada shi.
  2. Kwarewa.Cyclocrossyana cike da abubuwanda yawanci ba'a haɗu da su akan matsakaicin hanyar ku ko hawa keke ba.
  3. Gwaji tare da tayoyi da matsi.
  4. Yi wasa a cikin laka.
  5. A yi kawai.

Na yi keke kusan shekaru 30 yanzu, amma har yanzu, mai ban mamaki, ban taɓa hawa keke ba, amma abubuwa za su canza domin cikin makonni shida kawai zan yi tseren tseren keke na farko tare da taimakon Tom da Simon , dukansu masu kyawun gaske Cyclocross mahaya a zamanin su don taimaka min akan hanya. ♪ - Si, Na yi kyau sosai a daidai titin titin na tsawon shekaru arba'in da suka gabata don haka gaskiya me nake bukata? neman keke mai giciye? Menene daban? - Yayi kyau sosai da gaske kuna son ɗaukar matsayin titi kuma kuna son ɗaga inci ko biyu to kuna so ku dawo da inci don haka shi ke nan a cikin makullin hannun ku. Don haka yana ba ku ɗan ƙaramin iko, kuma a zahiri ya ɗan fi kyau idan kun tunkari filin fasaha.

Wannan shine na farko. Dangane da tsayin sirrinku, kuna iya yin banbanci idan tsayin tsaran takalminku ya ɗan bambanta. Don haka, a bayyane kuke hawa takalmin hawa dutse da ƙafafun kafa biyu, idan ya ƙare sama da mil mil sama to sai ku kunna shi, amma wannan yana da kyau sosai, da gaske.

Abu daya ne yake shaawa Matt, shin kayi kuskuren kuskure ne? Matsin taya? - Da kyau yawanci ina tuka kusan 105 a kan hanya don haka na zauna 100 yau - Shin da gaske kuna? - A'a, Na samu 60 a ciki, Buddy .- 60. Yayi kyau, sanyi.

Da kyau, mai yiwuwa kuna son ɗan rage ƙasa, kusan 40 PSI, don yanayin tuƙin yau da kullun. Racing yana da banbanci sosai, amma jirgin ruwa yana ɗaukar kusan 40 PSI. ♪ - Don haka, Si, muna tsaye a nan cikin wani kyakkyawan wurin shakatawa.

Ina nufin, idan baku taɓa hawa gicciye a da ba, shin wannan shine mafi kyawun wuri don farawa? - Ee, Ina tsammanin yana da matukar mahimmanci inda kake hawa keke na gicciye don samun fa'ida daga ciki. Abu na farko da za a tuna shi ne cewa ba keke keken hawa bane don haka ba kwa son hawa abubuwa da yawa. Ina nufin za ku iya zuwa can a kan keken gicciye amma tambayar ita ce abin farin ciki? Idan dutsen yayi yawa ko yayi tushe, haɗarin rauni yana da yawa don haka dole ne ka sanya 80 PSI akan tayoyin don gujewa hakan sannan kuma keke ya hau kamar abun banza duk da haka, yana da wahala sosai.

Don haka zan nemi abubuwan da zasu iya zama ɗan gajiyarwa akan keken dutse amma mai yiwuwa nishaɗi mai yawa akan keken giciye. Don haka kamar yadda kuka ce, a nan muna cikin wurin shakatawa, yana da ciyawa, a buɗe yake, babu kankara, babu tushe kuma wannan yana da kyau. Lokacin da kuka fita daga cikin dazuzzuka, wanda yake mai kyau, kuna so ku sami hanyoyin da basu da duwatsu, tushen, sake kaucewa yankan gida da makamantansu. - Kuma yaya game da tuƙi a kan hanya tare da keken gicciye ku? - Babu shakka.

Kekuna masu kyau suna kan hanya. Ka sani, sun ɗan yi jinkiri fiye da keken tsere, amma har yanzu suna da kyau sosai. Na fi so irin hawan giciye lokacin da ban yi tsere ba wani abu ne wanda ya haɗu da hanya da kuma hanya.

Yana wartsake da tafiye-tafiye masu banƙyama saboda zaku iya nutsewa ƙasa ku ɗauki sabbin hanyoyi da makamantansu. Wani abu tare da hanyar raba hanya 50/50 da tafarki shine ainihin mafi kyawun salon hawa na fi so a yanzu. ♪ ♪ - Don haka, Si, matsalata bayan hawa kan titi na tsawan lokaci ita ce, dabarata an tsara ta musamman, ina tsammani zan iya tuki a kan kwalta mai santsi.

Kuma tunanin zahiri zamewa sannan kuma tsayawa a tsaye a lokaci guda baƙon abu ne a wurina, ba tare da ambaton dukkanin kumburin ba. akwai. Ina tsammanin abu na farko da ya kamata ka yi shi ne gabatar da ra'ayin sauka daga kan hanyoyin don inganta sarrafawa kan ƙasa mai cike da fasaha da fasaha.

Abu na farko da zaka yi shine riƙe da digo, birkunan da ke bayyane a nan da mafi kyawun sarrafawa, kamar a kan keken hanya. Don haka kuna son ƙafafunku ya zama daidai sannan kuma ku tsaya daga wurin zama. Wannan yana nufin cewa zaku iya shanye kowane kumburi tare da hannuwanku da ƙafafunku, da gaske keɓe jikin ku na sama daga ƙasa ta hanya mafi kyau.

Sannan sannan kuma zaka iya sauya nauyin jikinka gaba ko baya, gwargwadon yadda kake tuki a shimfidar wuri ko gangara ko menene. Kuma a sannan zaku iya ɗaukar ta a kowane lokaci lokacin da ba lallai bane ku taka ƙafa kuma dole ne ku magance yanayin ƙasa da fasaha. Hanya ce mafi sauri don shawo kanta. ♪ - Mafi yawan lokuta a cikin Crossy, dole ne ku kasance cikin sirdi.

Wannan shi ne ci gaba da taka leda da samun jan hankali. Babban makasudi shine kiyaye kai da kafaɗu har yanzu kuma matsar da duk sauran abubuwan da ke ƙarƙashinku - to yaya mafi kyau don yin hakan daidai? - Yayi, don haka kuna son nauyinku ya ɗan koma baya cikin sirdi fiye da yadda yake. Kuna so ku ɗan rage ƙwanƙwasa idan aka kwatanta da abin da za ku yi a kan hanya kuma wannan yana ba ku wani abu da za ku tura kuma yana taimaka muku cire matsi daga kan sirdin, yana taimaka wa babur ɗin ku motsawa a ƙarƙashin murfinku don ku ci gaba da taka birki da matsa motsi kuma kuna son riƙe shi a sauƙaƙe amma da tabbaci, idan wannan ba saɓani ba ne cikin sharuddan.

Nakan samu lokacin da na rike shi da karfi sosai yana rage jijiyoyin keke dan kadan kuma kawai yana taimaka musu dan su sami karin iko. Abu mafi mahimmanci shine ka riƙe hannunka kaɗan lanƙwasa. Kuma ba shakka wannan yana nufin cewa zaku iya rage damuwa, amma kuma ku tsawaita su ta yadda keke zai iya hawa cikin ƙananan ruts da sauransu kuma hakan yana taimakawa wajen ci gaba da jan hankali.

Shaƙatawa jarring ba iri ɗaya bane da ramewa, aboki. Kuna buƙatar samun ɗan damuwa a cikin hannayenku da ƙafafu don ku iya kiyaye babur ɗin a hankali a ɗan sarrafawa. Kawai ta hanyar zama mai kwalliya yana sanya keken yin abin da yake so kuma wannan ba lallai bane mafi kyawun abin birgewa, kusan - Daidai, daidai.

Don haka wannan shine mafi kyaun matsayi mafi kyau ga 90% na hawa kan gicciye, kuma musamman idan ka bugi wani abu kamar laka ko yashin yashi, wannan ita ce hanya mafi kyau don kiyaye keken ƙarƙashin ikon. ♪ - Da kyau, wani abu kuma, akan Abu daya da bai kamata kuyi tunani da yawa akan hanya ba shine rike ƙwanƙwasa yayin hawa, kuma saboda Cross yana da fashewa sosai, sau da yawa kuna hawa daga sirdin. Amma da zarar ya tafi mai santsi, za ku yi ta faman kiyaye ƙwanƙwasawa.

Don haka dole ne aƙalla daidaita dabarun ku ta hanyar juyawa baya kaɗan sannan kuma da kyau ku ma za ku kasance cikin sirdi kuma a cikin mawuyacin yanayi mai yiwuwa ku yi tsalle a cikin sirdin ko jefa babur ɗin ku don shawo kan ƙarshen kaɗan. To, waɗannan sune ƙwarewar asali. Yayi kama da zan fi motsa jiki.

Kuma ka tabbata kuma ka zo ganin mu a mako mai zuwa lokacin da zan nuna maka yadda za ka sauka ka sake haduwa yayin tafiyar. Rediwarara. Kuna iya samun kofi a ciki, Si? Don ƙarin labaran GCN cyclocross, danna kan ni.

Shin mahaya masu hawan keke suna shiga cikin?

Bambanci mai mahimmanci duk da haka yana cikin zaɓin feda, mafi yawamahaya cyclocrossba za su yi amfani da matasansu na hanya da takalmi ba, a maimakon haka suna aron ƙananan matattun hanyoyi da takalmi daga duniyar keken dutse. Matakan keke mara tsauni suna da gefe biyu saboda haka yana da sauƙiclip-in, kuma laka mai sauki ba zai shafesu ba.

Shin kekuna masu hawan keke suna da kyau don zirga-zirga?

Cyclocross kekunanemai kyau ga tafiye-tafiyesaboda suna sa hawa lafiya, da sauri da kuma nishadi. Yanayin su ya fi kwanciyar hankalikekunakuma suna bayar da ƙarancin birgima kamar dutsekekuna.

Menene mil mafi sauri a kan keke?

Rikodin yanzu donMafi sauri100DubbaiDagaKeke(ba tare da zane ba) 3:11:11 (31.4 mph avg).

Menene tseren keke mafi tsayi?

Tour de France shine mafi wuyatserea cikinkeke, amma har ma da wurin hutawa na Faransa yana da ƙuƙummarsa zuwa Trans-Siberian Extreme thetseren keke mafi tsayia duniya.

Menene bambanci tsakanin keken keke da keken hawa dutse?

Cyclocross kekuna, ko gicciyekekuna, sun fi dacewa da haske daga hanya, kamar hawa kan tsakuwa ko tserea cikinciyawa ko dattia cikintseren giciye. Wataƙila ba ku shirya hawa ciki baduwatsu, ammakekunan tsaunukarike hanyoyi a wuraren shakatawa da sauran yankuna na waje fiye dakekuna masu keke.

Menene ya sa kekuna kekuna ya bambanta?

Cyclocross kekunaan sanye su da ƙananan giya, donyiya fi sauƙi a wuce wurare marasa daidaituwa. Hanyakekunasami gogewa mafi girma, don samar da manyan saurin da ake buƙata a cikin tseren hanya. Bugu da ƙari, ƙuntataccen zangon gear yana tabbatar da sauyawa cikin sauri.Cyclocross kekunayi amfani da tayoyi masu fadi, a cikin kewayon 30-40 mm tare da ƙwanƙwasa ƙwanƙwasa.

Yaushe ake yin Gasar Cincin Kasa na Cyclo?

Hakanan waɗanda aka fafata a yau sune ƙananan taken, waɗanda suka ga nasarorin Millie Couzens da Rory McGuire. Za a gudanar da gasar a karshen mako na 9 da 10 ga Janairu, bayan kwanan wata biyar 2020 HSBC UK | Jerin Tsallake Tsallake Tsallake Na Kasa.

Yaushe ne jerin CT na tseren giciye?

Cutar cutar COVID ta duniya ta tilasta soke kusan duk tseren New England CX. Duk da yake jihar Connecticut za ta ƙunshi iyakance ta tsere mai tsalle-tsalle, CT Series of CX ba za ta faru ba a cikin 2020. Duba ku a 2021!

Me kuke bukatar sani game da cyclocross?

Nemo duk bayanan da kuke buƙatar zama commissaire ko gano yadda zaku iya shiga ciki. Laka, yanayin zafi mai sanyi da tsere mai tsada suna sanya cyclocross super suna buƙatar kayan aiki da sutura. Gano abin da za ku buƙaci don ranar tsere ta tafi lami lafiya. Sanin abin da kuma yaushe za a ci shine maɓalli mai mahimmanci don cin nasara a duk horo na wasan motsa jiki.

Sauran Tambayoyin A Wannan Rukunin

Zwift new york hanyoyi - hanyoyin aiki masu aiki

Waɗanne hanyoyi zaku iya hawa akan Zwift? Zwift Duniya da Hanyar Hawan kekeMaguri Tsibirin.France.Paris.Watopia.Richmond.

Ultimate zwift setup - mafita mai dorewa

Wace hanya mafi arha don amfani da Zwift? Mafi kyawun zaɓi don hawa kan Zwift yana amfani da daidaitaccen mai koyar da turbo wanda aka haɗu tare da saurin firikwensin firikwensin da ke haɗa Zwift ta hanyar ANT + ko bluetooth. Lokacin amfani da daidaitaccen mai koyar da turbo wanda ba ya watsa bayanai tare da saurin firikwensin firikwensin firikwensin firikwensin firikwensin firikwensin, ana samun nasarar ƙoƙarin cikin wasan ne ta hanyar watts mai amfani da ake kira zPower.

Zwift jinsi - mafita mai ɗorewa

Menene nau'ikan tseren Zwift? Zwift CategoriesA: 4+ W / kg.B: 3.9-3.2 W / kg.C: 3.1-2.5 W / kg.D: 2.4-1 W / kg.E: Buɗe W / kg.16. 2020.

Shin zwift yana da daraja - yadda za'a magance shi

Shin Zwift ya cancanci kuɗin? Kuna iya zaɓar turbo mai arha sannan kuma ku sayi na'urori masu auna sigina waɗanda zasu ba Zwift iko da saurin ku / ƙirar ku a cikin aikace-aikacen, amma ya fi dacewa da mai koyar da hankali kuma zan iya faɗi cewa ya cancanci ƙarin kuɗin idan kasafin ku na iya shimfidawa hakan yayi nisa.

Zwift akan tv - yadda ake magancewa

Nawa ne kudin Zwift a wata? 15 Yuro

Zwift inc. - yadda za a yanke shawara

Wane kamfani ke da Zwift? Zwift Inc.